Inhoud, uithoudingsvermogen, de lange adem, de eeuwige vlam, Ausdauer, stamina—hoe het ook moge heten, je krijgt het niet cadeau. Integendeel, genetisch gedepriveerden à la Bruco moeten investeren in hun duurzaamheid. Arbeid adelt, of zoiets.

Soms moet ik mij er even toe zetten. Zo'n duurtraining vergt immers tijd en focus. Een paar uur polderpeddelen in één strak (maar niet te straf) tempo. Doorzitten en de ketting over het binnenblad laten glijden, met een schuin oog op de 'heilige 30' (ingesleten toerfietszonde) en een ander oog loenzend naar al het moois dat het Groene Hart biedt (maar wie maalt daarom...).

Nergens waaiers (of 't zou mijn alomtegenwoordige vriendin Diana Woei moeten zijn), geen 'vijandige overnames' (de koers-index zit even in een dipje), laat staan een podium om van te dromen (da's voor later, als ik groot ben).

Dit is L-B-L (Leiderdorp-Breukelen-Leiderdorp; aanzienlijk langer en vermakelijker dan Leiderdorp-Boskoop-Leiderdorp). Plain and simple. Voorwaar een geschikt parkoers om de zinnen te verzetten en tribuut te betalen aan koning D1 en prins D2.

En het is weer fijn (en fijn weer!). De kop wordt geleegd, de benen worden langzaam zwaarder en de tijd vliegt voorbij. 115 kilometers in drie uur en drie kwartier (de dertig is weer veilig gesteld); AvgCadⁱ 100 en 147 rikketikken per minuut (50% D1 en 48% D2). Fietsen zoals fietsen bedoeld is.